「恋人がほしい!」という思いから、無理にパートナーを見つけようとする人がいます。
本当の意味で幸せになるためには、今のうちに気づいておくべきことがあります。
具体的には以下の3つのことが大切です。
1:「恋愛は無理にするものではない」ということを理解しましょう。
恋愛は強制されるものではありませんし、恋人がいないからといって、自分の存在価値が低くなるわけではありません。過剰な恋愛情報や映画・ドラマの影響を受けすぎている人もいるかもしれませんが、無理に恋人を作ることは逆効果です。相手を好きになれないまま関係を進めると、未練や苦しみを抱えることになります。本来の目的は「幸せになりたいから恋愛をしたい」はずです。その目的を見失わず、幸せを追求しましょう。
2:「1人=欠けている」という勘違いをしないことが重要です。
自分のハートの片割れや運命の人と出会いたいと願うことは自然なことですが、その際に「自分1人では不完全だ」と思ってしまう人がいます。この考え方では、パートナーを求める理由が不足感の埋め合わせになってしまい、本来の愛を見失ってしまいます。愛には求めるのではなく、与えることが大切です。自己完成を目指しながら、パートナーシップを築いていくことが真の幸せへの道です。
3:自己成長を重視しましょう。
恋愛をする上で自分自身を成長させることはとても重要です。「恋人がほしい」と思う気持ちは理解できますが、それに固執しすぎると自己成長がおろそかになってしまいます。自己成長は幸せへの近道であり、確かな自信を持つための基盤です。自分の魅力を高めながら、関心や興味を広げ、自分自身を豊かにしていきましょう。パートナーが現れる準備を整えつつ、充実した人生を送ることが幸せへの鍵です。
以上、無理にパートナーを見つけようとするよりも、本当の意味で幸せになるためには
1)恋愛は無理にしないこと、
2)自己完結ではなく愛を与えること、
3)自己成長を重視することが大切です。焦らずに自分自身と向き合いながら、幸せな人生を歩んでいきましょう。
人を愛せるようになるためには、まずは精神的な自立が必要です。
自立できていない人は他人に依存して自分の心の安定を求めますが、実際にはその依存が関係を壊しやすくしてしまうのです。なぜなら、相手を利用して自分自身を幸せにしようとするからです。
一方、自分で自分を幸せにできる人は、他人にも幸せを分け与えることができます。
もしパートナーも自立している人であれば、お互いに与え合いの関係を築き、一緒にいることでさらに幸せを増やすことができるでしょう。
しかし、自分だけでは幸せになれない人は、自分の幸せのためにパートナーを利用しようとします。
そうすると、相手への言動は本当の愛とはかけ離れてしまいます。もしパートナーも自立できていない場合、愛の奪い合いのような関係になってしまうでしょう。
人を愛せるようになるためには、「精神的に自立できること」が必要不可欠です。つまり、パートナーがいなくても自分自身を満たせる程度に、足りていると感じる必要があります。
そうすると、運命の相手に出会った時にも、健全な相互関係を築くことができるでしょう。
また、私たちは肉体的な性別とは別に、男性性と女性性の両方を持っています。
過去には、自分の女性性を引き立て、それに合致する男性性のある異性と出会うことが重要視されてきましたが、現代では自分の中にある男性性と女性性を認め、統合することが大切だとされています。
これを実現すると、精神的にも安定し、無駄に異性を追い求めることは少なくなります。
「恋愛しない」ということではなく、本当に愛する相手とだけ関係を深めることを意味しています。
そういう人は、愛するパートナーができた時に、自分の不足感を埋めるために相手に「男らしさ(女らしさ)」を求める必要はなくなり、相手の個性をより受け入れることができます。このような関係の方がパートナーシップは良好になるでしょう。
恋愛において、自分に欠けているものを埋めることを目指すのではなく、まずは自己満足の状態を作り出すことが重要です。そして、その上で一緒にいたいと思える相手と出会った時に関係を深めることができるようになりたいものです。